Pilar Sordo en exclusiva con Estación Claridad: «Yo trato de acercarle los conceptos a la gente de una manera más simple»

Esta mañana en el programa «Con Alma y Vida», Pilar Sordo, psicóloga clínica, investigadora, columnista, conferencista internacional y escritora de obras literarias destacadas, fue entrevistada para dar detalles de su próximo evento en San Juan. Llega en esta oportunidad al Teatro Sarmiento, con el tema “Cómo ser feliz en tiempos difíciles” (conferencia premiada por Naciones Unidas), que estará presente en su nuevo libro correspondiente a su investigación más reciente. 

La psicóloga subraya que este encuentro tiene como objetivo brindar apoyo a las personas que buscan resolver sus problemas. En su charla, Pilar explorará la noción de «tiempo difícil», haciendo referencia a esas situaciones que perturban la paz de una persona y ocupan gran parte de sus pensamientos durante el día. Este «ruido» interno, que se origina al enfrentar dilemas económicos, sentimentales, familiares, laborales y otros, representa la adversidad. Contrariamente al título «ser feliz», la auténtica felicidad reside en la ausencia de ese ruido, en alcanzar la serenidad. Esta es la estructura fundamental de la conferencia.

En la entrevista, Pilar abordó el concepto de felicidad relacionado con la sensación de estar contento. Destacó que la felicidad no es una emoción constante; más bien, se experimenta en momentos intercalados, lo que puede faltarnos es estar contentos pero no infelices. Ese «ruido» interior y el cómo enfrentar el problema es donde la verdadera felicidad reside, buscando en la paz interior y en la capacidad de afrontar los desafíos de la vida de la mejor manera posible.

La psicóloga explicó que la resiliencia, un término que se origina en la metalúrgica y se relaciona con la capacidad de los metales para resistir impactos y recobrar su integridad estructural, se utiliza en el ámbito psicológico para describir la habilidad de las personas para enfrentar situaciones difíciles en la vida, ya sea por necesidad o elección, y renacer desde ellas. Pilar aclaró que, si bien este concepto es relevante en el estudio de la psicología, no es una temática que aborde de manera constante en sus investigaciones, ya que se trata de un concepto abstracto que puede variar ampliamente entre individuos: «Yo trato de acercarle los conceptos a la gente de una manera más simple». «No me importa ser inteligente, me interesa servir, que la gente reciba mi mensaje. Bajar el nivel de entendimiento es un tremendo desafío conceptual» expresó.

Por último, Pilar cerró su entrevista dirigiéndose a los gobernantes con un claro mensaje: «Nunca se olviden del sueño que en algún momento lo llevó a postular al cargo de poder, porque si el poder no está al servicio de la gente no sirve de nada» concluyó.